Wanneer je serieuze interesse hebt om met mij te trainen wordt er een welkomstgesprek ingepland. Dit kan via zoom of ‘in real life’ met een koffie. Tijdens dit gesprek maken we kort kennis en jij kan vertellen wat je doelen en motivaties zijn. Dit gesprek is mede om te kijken of er een klik is en of het ons beiden nuttig en leuk lijkt om samen te werken. 

Aan de hand van dit gesprek en een meer gedetailleerde intake via de mail bepalen we welk programma/planning het beste bij je past en gaan we aan de slag.

Gaandeweg wordt er periodiek een meting gedaan om te kijken of je dichterbij je doel komt. Dit zorgt ervoor dat je gemotiveerd blijft en zo nodig aanpassingen kunnen worden gedaan.